Dafne Oliveira mostra quais os melhores alimentos para os atletas que treinam muito e precisam de uma hidratação especial a partir de sua alimentação!
Programa Dia Dia - TV Band
Isotônico Caseiro
Ingredientes:
- 2 copos de água
- 1/2 copo suco de laranja
- 1/4 de limão espremido
- 1 1/2 colher de mel
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo:
Misture tudo.
Validade 1 dia na geladeira
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